STRONG BONES PLUS
Produkt Firmy Calivita
W cenie detalicznej - 73 PLN
Strong Bones Plus jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą wzmocnić swoje kości!
Jedna kapsułka Strong Bones PLUS dostarcza tyle wapnia, co 1,5 szklanki mleka lub 2 porcje (63 g) sera oraz tyle magnezu, co szklanka mleka lub 4 porcje sera i tyle witaminy D3, co 8 sztuk wątroby z kurczaka!
Kości stanowią rusztowanie i podstawę dla naszych narządów i tkanek (miękkich części ciała). Tkankę kostną musimy odbudowywać przez całe życie. Wiemy to już od najmłodszych lat, kiedy rodzice i otoczenie zachęcają do spożywania przetworów mlecznych, zwiększania aktywności fizycznej, korzystania z promieni słonecznych.
Kości, połączone stawami wraz z układem mięśni i ścięgien, umożliwiają wykonywanie ruchów. Są również magazynem minerałów (wapń, pierwiastki śladowe) oraz miejscem, w którym szpik kostny produkuje komórki krwi.
Szkielet dorosłego człowieka tworzy kość korową (75% kości stanowią minerały) oraz kość beleczkową (25% stanowią minerały). Kość korowa jest to kość twarda, obecna głównie w trzonach kości długich i tworzy powierzchnię kości płaskich. Kość beleczkowa występuje głównie na końcach kości długich, wewnątrz kości płaskich.
W każdej kości można wyróżnić trzy podstawowe elementy:
● szkielet nieorganiczny – stanowi 70% całej kości, zbudowany jest ze związków wapnia i fosforu występujących w postaci uwodnionych kryształów;
● włókna kolagenowe – stanowią ok. 30% kości, tworzy je kolagen – białko przypominające warkocz, nadaje kościom elastyczność;
● komórki kostne (osteoblasty, osteoklasty, osteocyty) – stanowią 1-2% całej kości.
Przez cały okres życia człowieka w jego tkance kostnej zachodzą jednocześnie procesy uszkadzania, odnowy 
i naprawy, tzw. obrót kostny. Aktywność komórek kostnych (osteoblastów – komórek odnowy i osteoklastów – komórek ,,kościogubnych'') przyczynia się do wymiany uszkodzonej ,,starej kości'' na ,,nową kość''. W ciągu roku dochodzi do wymiany 2-10% masy kostnej.
Masa tkanki kostnej zmienia się wraz z wiekiem. Do 20 roku życia formuje się około 90% masy kostnej. Pozostałe 10% przybywa do ok. 35 roku życia, osiągając w tym wieku szczytową masę kostną. Od 35-40 roku życia następuje już ciągły ubytek tkanki kostnej, który jest wynikiem obniżania się gęstości kości. Początkowo obniżanie masy kostnej wynosi ok. 1% rocznie. W późniejszym okresie (u kobiet po menopauzie) wynosi od 4-8% rocznie.
Ubytek tkanki kostnej może prowadzić do osteoporozy, czyli zrzeszotnienia kości. Osteoporoza jest chorobą systemową charakteryzującą się obniżeniem masy kostnej i zaburzeniami tkanki kostnej, czego konsekwencją jest mniejsza wytrzymałość kości, która w następstwie nawet niedużego urazu może ulec złamaniu.
Czynniki wpływające na osłabienie struktury kości:
● nieprawidłowe odżywianie:
• niska podaż składników mineralnych (wapń, magnez, fosfor, cynk)
• niedobór witaminy D i K2
• nadmierne spożycie białka, szczególnie mięsa – prowadzi do obniżenia poziomu wapnia we krwi i wypłukuje wapń z kości
• nadmierne spożycie produktów bogatych w kwas fitynowy (otręby pszenne, całe ziarna zbóż, nasiona roślin strączkowych) i kwas szczawiowy (szczaw, szpinak, rabarbar) – utrudniają wchłanianie wapnia
• dieta z dużym ograniczeniem tłuszczu
• nadmiar fosforu – pogarsza wchłanialność wapnia
• duże spożycie alkoholu i kawy
● mała aktywność ruchowa;
● uwarunkowania genetyczne;
● czynniki rasowe – osoby rasy białej i żółtej są bardziej podatni na osteoporozę niż osoby rasy czarnej;
● choroby współistniejące;
● hormony;
● przewlekłe stosowanie leków;
● palenie tytoniu;
● starzenie się organizmu;
● menopauza;
● drobna budowa kostno-szkieletowa.
Ubytek masy kostnej wraz z wiekiem oraz inne czynniki wpływające na osłabienie kości, powodują, iż musimy zadbać o ich odpowiednie wsparcie.
Nie bójmy się osteoporozy! Najważniejsze substancje aktywne wpływające na strukturę kości>>
STRONG BONES PLUS zawiera wapń, magnez w postaci chelatowej i witaminę D. Składniki te wpływają na utrzymanie prawidłowej struktury kości i zębów. Ponadto witamina D odgrywa istotną rolę we wchłanianiu i wykorzystaniu wapnia.
Kości to podstawa naszego ciała. Niedobór poszczególnych składników budujących kości przyczynia się do zaburzenia mikroarchitektury tkanki kostnej i w konsekwencji do zwiększonej łamliwości. Nie dopuśćmy do osłabienia tak istotnej konstrukcji! Już dziś rozpocznijmy uzupełnianie diety w wapń, magnez i witaminę D oraz starajmy się zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Mocne kości zapewnią nam sprawność w każdej sytuacji!
Składniki aktywne – 1 kapsułka
Wapń ............................................... 250 mg
Magnez ............................................ 125 mg
Witamina D3 ..................................... 2,5 μg
Sód ................................................... 2,5 mg
Sposób użycia: 1-2 kapsułki dziennie na noc.
Na ile badania włosa są miarodajne?
W książce "Poradnik zdrowia" Sławomir Nowakowski porusza problem hiperkalcemii, czyli problem nadmiaru wapnia w organizmie. W swojej książce pisze:
"Choroba jest wynikiem zaburzenia przemiany materii. Najciekawsze są oficjalne medyczne zalecenia dla tego schorzenia, (cytuję): nie spożywać: mleka i jego przetworów, szczawiu, szpinaku, rabarbaru, czekolady, kakao, soli i wątróbki...
... W mojej praktyce trafiła się kobieta, której badania włosa (modna analiza włosów) wykazały nadmierną, toksyczną ilość wapnia. Wyglądało na to, że organizm miał za dużo wapnia. Natomiast moje badania oczu i stóp wskazały na problemy z kręgosłupem i rwą kulszową, co potwierdził wywiad z pacjentką. Te i kilka innych objawów wskazało na duże braki wapnia w organizmie. Oczywistym w takim przypadku jest fakt, że gospodarka wapniowa jest rozregulowana. W tym wypadku jednym z moich zaleceń było przyjmowanie suplementów dobrze przyswajalnego wapnia chelatowego, natomiast mój kolega lekarz był temu zdecydowanie przeciwny. Na tej podstawie wydaje się, iż praktykowane obecnie i modne badania z włosów, są w wielu przypadkach mało wiarygodne. W opisywanym powyżej przypadku wyglądało na to, że organizm wyrzucał nadmierną ilość wapnia do włosów..."
Był to jednak wapń toksyczny tzw. kwasotwórczy.
Minerały w postaci chelatów organizm pobiera tylko wtedy, kiedy są mu potrzebne, a zatem nie ma możliwości przesycenia nimi organizmu. Inaczej jest z minerałami wytrącanymi chemicznie, bez naturalnych chelatów (protein transportowych), z jakimi mamy do czynienia w półsyntetycznych multiwitaminach.
Wracając jeszcze do hiperkalcemii, jest ona określana na podstawie zbyt dużej ilości wapnia w krwioobiegu. Z reguły ilość ta nie powinna przekraczać 1% całego wapnia w organizmie. Natomiast może się okazać, iż mimo niedoboru wapnia w innym miejscu organizmu np. w kościach, obecny nadmiar toksycznego wapnia kwasotwórczego istnieje w krwioobiegu. Wtedy toksyczny tzw. kwasotwórczy wapń odkłada się w stawach dając przyczynę do chorób kostno-stawowych w tym podagra (dna), powoduje próchnicę zębów, osteoporozę. Wytrącany w nerkach, sprzyja tworzeniu się piasku i kamieni. Podobnie jest z tworzeniem kamieni żółciowych. Zatem należy unikać nadmiaru wapnia kwasotwórczego, którego najwięcej znajduje się w pasteryzowanym mleku, serach oraz w półsyntetycznych produktach mineralnych i multiwitaminach. Wapń ten nie posiada łączy chelatowych (opis na opakowaniu).
Co niszczy chelatowe proteiny?
Przetwarzanie w temperaturze i pasteryzowanie żywności sprawia, iż niszczone są naturalne struktury białek roślinnych lub białek z muszli ostryg, a szczególnie tzw. transportowych - chelatów oraz enzymy i inne składniki.
Minerały bez form chylatowych, np. w pasteryzowanych produktach oraz podawane w multiwitaminach półsyntetycznych - wytrącane chemicznie, mogą skumulować się w organizmie i spowodować nadmiar, a to objawi się zatruciem i rozreguluje prawidłową przemianę materii. Dalej, łańcuchowo spowoduje zaburzenie równowagi, co da przyczyny do tworzenia się kolejnych chorób.
"Martwe nie buduje życia".
Człowiek współczesny w wyniku kwasicy, braku spożywania czystej wody, wody bez chloru, ograniczonego ruchu oraz świeżego powietrza, ma słaby system oczyszczania organizmu. Cierpi zatem na bóle, depresję, wrzody żołądka, infekcje i wiele innych chorób. Starsze kobiety mają osteoporozę, a ludzie w każdym wieku odczuwają stany lękowe. Nie należy dziwić się np. zawodowym kierowcom, którzy są zrzędliwi, agresywni, niecierpliwi. Są oni niedotlenieni, mają mało ruchu, kumulują toksyny, piją kawę i zagryzają ciastkiem zakwaszając organizm, a często też pala papierosy, co dodatkowo zwiększa ilość toksycznych wolnych rodników w organizmie i go zakwasza jeszcze bardziej...
Występowanie takich chorób jak przewlekłe dolegliwości, ból głowy, migrena, zaparcia, dysbiosa (brak flory w jelicie), alergie, w tym pokrzywka, astma, anemia, próchnica zębów, bóle reumatyczne, depresja, uważane jest za przejaw kwasicy (acidozy).
Z tego punktu widzenia nie wydaje się logiczne leczenie bólu, w tym bólu chorób kostno-stawowych czy głowy, przeciwbólowymi preparatami salicylowymi. Tłumią one wprawdzie na jakiś czas nieprzyjemny ból, ale nie leczą, lecz w konsekwencji powodują powiększenie się kwasicy i rozmiarów choroby.
Jeżeli chodzi o uczniów, którzy przez lata pozostają w stanie kwasicy utajonej na skutek zjadania drugich śniadań, składających się z kwasotwórczego białego pieczywa, bułek, kiełbasy lub słodkiego pieczywa czy batona. Do tego dochodzi stres związany nierozerwalnie z systemem nauczania, to można dzieciom podawać Strong Bones lub Power Mins oraz dużo warzyw i owoców.
Korzystne jest podawanie naturalnej flory acidophilnej w postaci AC Zymes lub Probio Balance
ZAWARTOŚĆ: 100 kapsułek
Zapamiętaj:
• Palenie papierosów, picie kawy, herbaty oraz wysokie spożycie błonnika, jak również kwas szczawiowy i fityniany obecne w niektórych roślinach (np. szczaw, rabarbar) mogą hamować wchłanianie wapnia. Wysokie spożycie białka, sodu mogą zwiększyć usuwanie wapnia z organizmu.
- Wrogiem wapnia jest nadmiar związków fosforu.
• Idealna proporcja wapnia do magnezu powinna wynosić 2:1. Nowoczesne preparaty, np. Strong Bones zawierają oba pierwiastki w tej proporcji.
• Wapń i magnez mogą być łatwo wchłaniane i wykorzystywane, jeśli preparat, który przyjmujemy, zawiera oba te makroelementy w postaci chelatów.
Ważne!
Nadmiar fosforu w diecie może zakłócać wchłanianie wapnia, żelaza, magnezu i cynku w jelitach. O nadmiar fosforanów jest bardzo łatwo we współczesnej diecie.
Produkty o dużej zawartości fosforanów: mięso, napoje gazowane i tzw. "kolorowe", np. Coca-Cola, orzechy, niektóre środki na nadkwasotę i zgagę, mleczko skondensowane do kawy i inne.
0,3 litra coli wypite w ciągu dnia całkowicie blokuje przyswajanie wapnia i magnezu.
"W naszym kraju podnoszone są liczne zastrzeżenia w stosunku do napojów bezalkoholowych. Według naukowców z Instytutu Żywności i Żywienia w coli znajdują się fosforany pogłębiające w organizmie dysproporcje między fosforem a wapniem, którego w Polsce spożywa się zbyt mało (prof. Światosław Ziemlański), co u dzieci i młodzieży może doprowadzić do nieprawidłowego ukształtowania się kości i obniżenia ich gęstości (dr Urszula Rutkowska), a dalej może to prowadzić do niskorosłości jak w chorobach nerek, kamicy nerkowej lub nefrokalcytozie. Najbardziej opiniotwórczy tygodnik nie pozostawia u czytelnika wątpliwości, że 0,3 litra coli wypite w ciągu dnia przez dziesięciolatka całkowicie blokuje przyswajanie wapnia i magnezu (dane Pracowni Chemii WAT), a napoje tego typu przyspieszają próchnicę i z powodu wysokiej kwasowości drażnią śluzówkę żołądka".
dr Zbigniew Hałat, Jakość zdrowotna dodatków do napojów bezalkoholowych. "Przemysł Owocowy i Fermentacyjny"
Promienie słoneczne i witamina D w walce z neutralizacją fosforanów.
W celu regeneracji i przebudowy układu kostnego - co trwa średnio 7 lat - aby wapń był optymalnie wchłaniany, potrzebna jest witamina D. Jest ona zaliczana do witamin nierozpuszczalnych w wodzie. Witamina ta może być wytwarzana przez skórę pod wpływem promieni słonecznych.
"Bóle w kościach" pojawiają się zwykle zimą u tych osób, które zbyt mało przebywają na słońcu, bezpiecznie opalając się, spacerując lub uprawiając sporty. Zapas witaminy D nagromadzony latem, zdążył się już wyczerpać i organizm cierpi z powodu jej niedoborów i stopniowego odwapniania się kośćca - znacznie przyspieszonego poprzez stosowanie produktów bogatych w fosforany.
Niedobór wapnia, odwapnienie powoduje również bóle kości i stawów oraz złe samopoczucie, bo wapń w kościach jest rezerwą dla organizmu, z której czerpie on organiczne formy wapnia w celu neutralizacji toksyn i zakwaszenia organizmu.
Jeśli już doszło do rozpuszczenia tkanki kostnej, niełatwo będzie uzupełnić te braki wapniem organicznym - wiemy, iż kościec wymienia się średnio co 7 lat, zatem pełna jego regeneracja to kilka lat.
Co dzieje się z wapniem, który nie może zostać prawidłowo zaabsorbowany przez tkankę kostną?
Może on osiąść w tkankach, które zwykle nie mają z nim do czynienia - wtedy naczynia krwionośne ulegają zwapnieniu (stwardnienie tętnic), nerki będą tworzyć kryształy fosforanu wapnia, pięty formują ostrogi, a stawy sztywnieją od osadów.
Pijąc napoje nasycone fosforanami - kolorowe napoje oraz gazowaną wodę mineralną, jedząc mięso w nadmiarze oraz zbyt dużo produktów zbożowych - szczególnie z mąki pszennej (szkodzi zwłaszcza osobom z grupą krwi O i A) itp., przygotowujemy grunt dla rozwoju chorób stawowych, stwardniałych tętnic oraz zwapniałych tkanek, które tracą elastyczność. Złogi takie często są wyczuwalne właśnie w stopach w tzw. refleksyjnych punktach odpowiadających wielu narządom organizmu. Podczas acidozy - zakwaszenia organizmu, w nerkach powstają kryształy (piasek), które później stają się kamieniami itp.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zlecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt należy przechowywać zamknięty w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.
STRONG BONES PLUS jest idealnym rozwiązaniem dla osób,
które chcą wzmocnić swoje kości!
